Wie lange wächst Haare normalerweise?

Nicht alle Haare sind gleich und wir können nicht alle Rapunzel sein! Ein paar Menschen können möglicherweise lange Schlösser wie Rapunzel und in der Tat im Jahr 1984 mit Xie Quiping anbauen, die ihr Haar auf über 5,6 Meter gemessen hatte, was ein Guiness -Buch -Weltrekord ist! Es ist jedoch programmiert, dass alle Haare mit einem bestimmten Länge nicht mehr wachsen, und das Haarwachstum ist das komplexe Produkt der Genetik, Gesundheit, Pflege und sogar saisonaler Veränderungen.

Die Haarlänge wird durch die Länge der Länge vollständig gesteuert Anagen Phase Ihres Haarfollikels. Wie lange diese Periode dauert, wird im Allgemeinen durch die Genetik bestimmt, kann aber auch von Hormonen und sogar von extremem Stress beeinflusst werden. Insbesondere gibt es ein chemisches Signal, das letztendlich den genauen Wachstumszyklus steuert.

Folgt dem Anagen Phase ist die Catagen Phase. Es ist noch nicht gewusst, was die auslöst Catagen Phase, aber sobald es ausgelöst wird, wird der äußere Teil der Wurzel von seiner Nährstoffversorgung (Blut) sowie den Zellen, die neues Haar produzieren, abgebaut, sodass Ihr Haar aufhört zu wachsen. Diese Phase dauert ungefähr drei Wochen.

Als nächstes kommt die Telogen Phase, in der sich der Follikel in einem Ruhezustand befindet und Ihr Haar jetzt ein „Clubhaar“ ist, das bis zur Wurzel total tot ist. Während dieser Phase sind diese Haare relativ leicht herauszuziehen (wie es beim Bürsten/Kämmen/Waschen des Haares passieren kann), aber wenn sie es schaffen, lange genug zu halten, werden sie schließlich von einem neuen Haar herausgedrückt, wenn der Zyklus beginnt wieder.

Zu jeder Zeit sind etwa 85% -90% Ihres Haares in der Anagen Phase 1-2% ist in der Catagen Phase und 10-14% sind in der Telogen Phase. Extremer Stress kann jedoch die auslösen Anagen Phase, um vorzeitig zu stoppen und Haare schnell voranzukommen Telogen Phase, auch 70% der Haare auf Ihrem Körper. In diesem Fall kann der Großteil Ihres Haares, der noch wachsen sollte, auf einmal ausfallen.

Für die Haare auf Ihrem Kopf die durchschnittliche Länge der Anagen Die Phase beträgt ungefähr 2-7 Jahre. In extremen Fällen, die ziemlich selten sind, haben einige Menschen jedoch Anagen Perioden für ihre Köpfe so klein wie die meisten Menschen Anagen Phasen für die Haare an Armen und Beinen, die etwa 30-45 Tage sind. Für diese Menschen wächst ihre Haare nie mehr als ein paar Zentimeter lang. Das Gegenteil ist auch wahr, mit Menschen, deren Anagen Die Phase kann Jahrzehnte für ihre Kopfhauthaare dauern. Beide Extreme sind jedoch sehr selten. Die meisten Menschen können jeden Monat etwa einen halben Zoll Wachstum erwarten. Wenn Ihr Haar mit dieser Geschwindigkeit wächst, können Sie eine maximale Haarlänge von 12 bis 42 Zoll erwarten.

Faktoren, die das Haarwachstum beeinflussen
Sie können die Genetik nicht ändern, die obere und untere Parameter für das Haarwachstum festlegen, aber eine Reihe anderer Faktoren können das Haarwachstum beeinflussen.

Kopfhaut Gesundheit: Infektionen Trockenheit und häufige Reizungen der Kopfhaut können das Haarwachstum verlangsamen.

Haare Follikel Gesundheit: Wenn Ihre Haarfollikel beschädigt sind, werden Ihre Haare früher nicht mehr wachsen und möglicherweise überhaupt nicht wachsen. Häufige Haarverpackung kann Haarfollikel beschädigen.

Haarbruch und Haarschaft Gesundheit: Gesundheit: Mit Ausnahme des Gebiets, der sofort den Follikel umgibt, besteht das Haar aus toten Zellen. Das bedeutet, dass eine bessere Ernährung, Haar -Vitamine und andere Faktoren die allgemeine Gesundheit Ihres sichtbaren Haares nicht verbessern. Sie verändern nur den Haarfollikel und verbessern möglicherweise das Wachstum. Ein ungesunder Haarschaft kann jedoch aus einem einfachen Grund immer noch das Haarwachstum beeinflussen: beschädigte Haare neigen dazu, leichter abzubrechen.

Körperliche Gesundheit: Ihre physiologische Gesundheit kann die Gesundheit Ihrer Haarfollikel beeinflussen. Eine gesunde Ernährung, die reich an Vitaminen und Nährstoffen ist, verbessert die Gesundheit der Follikel, während Ernährungsdefizite das Haarwachstum verlangsamen können.

Jahreszeit: Das Haar wächst in warmen, feuchten Klimazonen in der Regel schneller. Kaltes Wetter trocknet auch die Haarschaft aus, so dass sie leichter bricht. Denken Sie daran: Breakage lässt die Haare so aussehen, als ob es langsamer wächst als es ist.

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