Neujahrshaarvorsätze

Neues Jahr, neue Haare? Es gibt keinen besseren Zeitpunkt als der 1. Januar, um sich einen Moment Zeit zu nehmen, um über Ihre aktuellen Gewohnheiten nachzudenken und Ziele in den Bereichen zu setzen, die sich für Verbesserungen haben. Neujahrsvorsätze sind eine großartige Möglichkeit, das Jahr mit einem frischen Tafel frei zu beginnen und Ihnen die Möglichkeit zu geben, neue Gewohnheiten zu schaffen, die Sie für das neue Jahr auf eine gesunde und produktive Strecke setzen. Lassen Sie diese Haarauflösungen Ihnen helfen, das ganze Jahr über mit lebendigem, gesundem Haar zu funkeln und zu glänzen!

Essen Sie Lebensmittel, die Ihren Haaren helfen
Durch gesundes, glänzendes Haar beginnt von innen nach außen, und dies bedeutet, sich auf Ihre Ernährung zu konzentrieren. Da Ihr Haar aus Eiweiß besteht, ist es wichtig, sich auf Protein- und eisernen Lebensmittel wie Eier, Fisch, Fleisch und Nüsse zu konzentrieren, um Haarstärke und Wachstum aufzubauen. Ein weiterer Bereich, um Ihre Aufmerksamkeit auf Lebensmittel zu lenken, sind hoch in Vitaminen. Karotten, Kürbisse und Süßkartoffeln sind sehr hoch in Vitamin A, während Brokkoli, Erdbeeren und Orangen in Vitamin C. hohen Nährstoffe. Manchmal essen wir nicht immer richtig. Das Hinzufügen von Ergänzungen zu Ihrer täglichen Ernährung ist also eine großartige Möglichkeit, alle wesentlichen Nährstoffe zu erhalten, die Ihr Haar benötigt.

Versuchen Sie eine No -Heat -Herausforderung
Es gibt so viele hitzige Möglichkeiten, die Textur Ihres Haares zu kräuseln und zu glätten, dass es einfach darum geht, herauszufinden, was für Sie funktioniert. Die natürliche Textur zu umarmen und Ihr Haar atmen zu lassen, ist einer der besten Schritte, die Sie für das Erreichen gesunder Haare unternehmen können. Es geht darum, Wärme in Maßen zu verwenden! Einige flache und schlanglinge Eisen erhitzen bis zu 450 Grad (das ist doppelt so hoch wie die Temperatur, bei der Wasser kocht!). Stellen Sie sicher, dass Sie die Temperatureinstellungen in Ihren Styling -Werkzeugen einstellen, um zu vermeiden, dass Sie Ihr Haar beschädigen, insbesondere bei flachen Eisen und Walzen, die in direktem Kontakt mit trockenem Haar kommen.

Wechseln Sie zu natürlichen Produkten
Kennen Sie die Zutaten in den Produkten, die Sie in der Dusche verwenden, wirklich und stylen Sie Ihre Haare? Wenn nicht, gibt es keinen besseren Zeitpunkt, um neu zu bewerten als das neue Jahr und entscheiden Sie sich für einige neue Produkte mit natürlichen Zutaten. Avocados, Honig, Kokosnussöl und Apfelessig sind unter anderem für das Haar sehr nützlich und sitzen wahrscheinlich bereits in Ihren Küchenschränken. Verwenden Sie immer ein sanftes Shampoo frei von Sulfaten und Parabenen, die Ihre natürlichen Öle nicht aus Ihrer Kopfhaut entfernen, um Trockenheit zu verhindern.

Planen Sie reguläre Salontermine
Als dieses chaotische Jahr im vergangenen Jahr ist es verständlich, wenn Sie bei Ihren regulären Salon -Termine und -Krüken zurückgegangen sind. Machen Sie das neue Jahr für gesunde Haare und Wartung, also buchen Sie sich einen Salontermin. Dies gibt Ihren Haaren eine völlig faire Chance bei einem Neuanfang. Wir schlagen vor, während Ihres Termins eine trimm- und tiefe Konditionierung zu erhalten.

Waschen Sie Ihre Haare seltener
Viele mögen überrascht sein zu erfahren, dass es für Ihr Haar viel gesünder ist, es seltener zu shampoonieren. Es scheint zwar wie das Waschen und Reinigen Ihres Haares vorteilhaft zu sein, wenn Sie dies zu oft tun, kann es tatsächlich die natürlichen Öle Ihres Haares entfernen und Sie mit trockenen Strichen hinterlassen. Für das neue Jahr empfehlen wir uns, neu zu bewerten, wie oft Sie Ihre Haare pro Woche waschen und diese maximal auf 1 bis 2 Mal einschränken.

Es gibt viele Möglichkeiten, mit Haaren am zweiten oder dritten Tag zu arbeiten, sei es ein Stil oder einfach für trockenes Shampoo. Topknots, schlanke, niedrige Brötchen und komplizierte Zöpfe sind nur einige von vielen Optionen, und manchmal funktionieren diese Stile sogar besser mit Haaren am zweiten oder dritten Tag, da es etwas mehr Zeit hat, um einen Stil zu halten.

Wechseln Sie zu einem Seidenkissenbezug
Wenn Sie jemand sind, der nach einem guten Schlaf mit Bettkopf oder verhedderten Haaren aufwacht, könnte ein großartiger Neujahrsvorsatz darin bestehen, in den Laden zu rennen und einen Seidenkissenbezug zu kaufen. Viele sind sich dessen vielleicht nicht bewusst, aber der typische Baumwollkissenbezug kann tatsächlich schädlich und trocknen für Haut und Haare. Seide lässt das Haar während der Nacht frei gleiten, was wiederum weniger Frizz erzeugt und Sie mit einer schlanken, glatten Textur aufwachen können. Seide baut auch weniger Bakterien auf, was auch dazu beitragen kann, Ausbrüche zu verhindern! Es ist eine Win-Win-Situation für Haare und Haut.

Akzeptiere deine Haare so wie es ist
Zuletzt ist eine wichtige Lösung, die Sie in diesem Jahr mit sich selbst und Ihren Haaren machen können, Ihre Haare so zu akzeptieren, wie es ist! Wir kritisieren uns ständig, das Haar in vielerlei Hinsicht eingeschlossen, so dass eine unserer Hauptvorsätze für Sie in diesem Jahr darin besteht, die positiven positiven in Ihren Haaren zu sehen, mit denen Sie gesegnet wurden. Egal, ob es die Tatsache ist, dass Sie die Farbe Ihres Haares oder Ihre natürlichen Locken lieben, jeder Haarstil ist auf seine eigene Weise wunderschön, insbesondere eine, die wir lernen und es selbst akzeptieren. Vertrauen und Akzeptanz Ihres Haares können wichtiger sein als jedes Produkt oder Regime!

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